February 2020  |  01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29

頭痛がなかなか引かない

今週の火曜日あたりからずっと、なんとなーーくな頭痛が続いている。

体調のせいなのか、気圧のせいなのか、はたまたその両方なのか。

 

» read more

満月の日と私の体調

2019年初投稿!

 

(実際には、下書きフォルダに眠ったままだった前回記事の投稿が今年初めての投稿になりましたが…)

 

» read more

健やかでありたいと願う

 

今日は久しぶりにウォーキングをするなどしています。


 

» read more

秋はやってきたのか?

 

とても暑かった夏から一転、気がつけばとても涼しく過ごしやすい日が多かった今週。(かと思えば雨も多かったですが)

自分の体調もだいぶ戻ってきたので、体力作りよろしくなウォーキングも少しずつ再開。

 

» read more

寝ることは大事だと酷く痛感した

ある出来事をきっかけに「夜なかなか寝付けない日」が続いた。

 

» read more

年末年始の運動不足を解消しつつポイントを稼ぐ作戦

週の真ん中水曜日!

 

» read more
<<back|<1234>|next>>
pagetop